Aby pobudzić mięsień do pracy potrzebny jest bodziec dostarczany komórkom mięśniowym poprzez nerwy motoryczne (ruchowe), które funkcjonują w oparciu o zjawiska elektryczne. EMS polega właśnie na tworzeniu takich bodźców oddziałujących na mięśnie. Mięsień nie jest w stanie odróżnić tego, skąd pochodzi pobudzenie. Po prostu rozpoczyna pracę zgodnie z “rozkazami” odpowiednio zaprogramowanego urządzenia.

Elektrostymulacja zastosowana w  kształtowaniu sylwetki to zabieg wyszczuplający, który rzeźbi ciało, zmniejsza cellulit i usuwa tkankę tłuszczową. W sporcie EMS pozwala na poprawę wydolności, wzrost siły oraz rozbudowę masy mięśniowej.

EMS to przede wszystkim idealna alternatywa dla osób, które nie mają czasu na mozolne ćwiczenia na siłowni.  Każda sesja treningowa trwa nie więcej niż 20  minut, dzięki czemu połączenie maksymalnej efektywności ćwiczeń  i oszczędności czasu staje się niezwykle proste!

Wystarczy 2x20min w tygodniu i Twoja wymarzona sylwetka jest na wyciągnięcie ręki.